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嬰童理療

嬰兒按摩的好處

2016-10-12


    給寶寶按摩,好處多多。父母給寶寶按摩,通過肢體的接觸,可以刺激寶寶全身各個系統的發育,提供寶寶的免疫力,幫助寶寶抵抗;同時可以緩解寶寶身體的不適,如腹脹、肌肉緊張等等;還可以讓寶寶放松,提高睡眠質量,在給寶寶按摩的過程中,增加與寶寶互動,讓寶寶感受到信任感和安全感,建立親密的親子關系。只要媽媽們了解按摩的好處,學會給寶寶按摩,一定會跟小編一樣,有一種相見恨晚的感覺!


    嬰兒按摩的準備


       雅蜜?嬰兒成長專家提出:給寶寶按摩,要隨時觀察寶寶的行為,并嘗試及選擇合適寶寶的回應方式注意環境的各種刺激,例如:溫度、光線、聲音、嗅覺、味覺、姿勢及重力感等可能帶給寶寶的影響。


        為寶寶進行按摩,有很多地方可以選擇。按摩不一定要在家里進行,只要父母發現當天的溫度,濕度,周圍的環境很適合給寶寶進行按摩??梢栽誄道?,飛機上,船上,浴缸里,海灘等等。如果你選擇在家里為孩子進行按摩,要做好以下的準備。


    讓房間做好準備:


    1)室溫**設定在攝氏28度左右,空間光線要觀察寶寶的需要而調整,所有相關的刺激輸入,都要考慮寶寶當下的狀態。按摩時,可以放一些輕音樂,如果希望每天幫寶寶按摩,可以放固定的輕音樂,這樣可以令寶寶容易感知到按摩的時間到了。


    2)布置一個可以讓寶寶和自己放松下來的小角落,例如:為寶寶準備一個溫暖而又舒適的棉質軟鋪,也為自己準備靠背墊臀的靠枕或是地板座椅。準備一些小枕頭,按摩中可能需要墊在寶寶腦后,還要在手邊放一些柔軟的小毯子和毛巾營造出一個溫暖的空間。按摩時只解開您想要為他按摩部位的衣服,或是在寶寶身上蓋一層薄棉毯。


    3)為寶寶準備尿布、紙巾、更換的衣服、天然安全的植物性按摩油。如果是5個月以上的寶寶,準備幾樣寶寶喜歡能夠手握的玩具或是奶嘴,讓寶寶按摩時,可以把玩玩具或是吮吸奶嘴。


    4)給寶寶做按摩之前,要將雙手指甲修平,按摩前務必洗手,并將首飾摘掉,確保放松及至少20分鐘內不受干擾??砂櫸乓恍┤岷偷囊衾只蚰闋約旱母梟園鎦舜朔潘山氚茨Φ目占?。不要用味道強烈的香水,讓寶寶沉醉于你的體香。


    5)當寶寶拒絕按摩時,不要勉強寶寶。也不要為了幫寶寶做按摩,把他從睡夢中吵醒,當寶寶不想按摩時,按摩就立即停止。寶寶是自己身體的主人,按摩的時間的多與少,只有寶寶才能決定,父母可以引導寶寶,但是仍要尊重寶寶的意愿。


 



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